Manfaat Buah Terong untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA: Menu Masakan Simple : Resep Terong Balado

 

5. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Terong mengandung mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfor yang penting untuk menjaga kesehatan tulang ibu hamil.

Selama kehamilan, kebutuhan kalsium meningkat untuk mendukung pertumbuhan tulang janin dan menjaga kepadatan tulang ibu.

Itulah beberapa manfaat buah terong untuk ibu hamil yang jarang diketahui, sekian semoga membantu!

Sumber: