Tips Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh di Musim Hujan!
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh di Musim Hujan!- Ilustrasi Curup Ekspress-
5. Jaga Kebersihan Diri dan Lingkungan
Kuman dan virus lebih mudah berkembang di lingkungan yang kotor dan lembap.
Biasakan mencuci tangan dengan sabun, terutama sebelum makan dan setelah bepergian.
Jaga kebersihan rumah, terutama area yang sering digunakan seperti dapur dan kamar mandi.
Itulah beberapa tips sederhana namun efektif untuk memperkuat imunitas tubuh, sekian semoga membantu!
Sumber: