Makanan Super yang Efektif Cegah Flu dan Pilek di Musim Penghujan

Sup ayam mengandung nutrisi penting seperti protein dan mineral yang dibutuhkan tubuh untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Tambahan lagi, sup ayam juga dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek seperti pilek dan sakit tenggorokan.

BACA JUGA:Hati Hati! Sejumlah Penyakit Ini Bisa Terjadi Saat Musim Kemarau, Salah Satunya ISPA

BACA JUGA:Kenali Cara Efektif Pencegahan Penularan Infeksi Penyakit

 

Memperkuat sistem kekebalan tubuh melalui pola makan yang sehat dan bergizi merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan kita, terutama di musim penghujan ketika risiko terkena flu dan pilek lebih tinggi.

Dengan mengonsumsi makanan super di atas secara teratur, kita dapat memberikan perlindungan tambahan bagi tubuh dan menjaga kesehatan secara menyeluruh.

Sumber: