Kebiasaan yang Bikin Kamu Gagal Lepas dari Hubungan Toxic

BACA JUGA:Hal yang Perlu Dievaluasi dalam Hubungan saat Cinta Mulai Memudar

8. Kurangnya Dukungan Emosional

Tidak memiliki sistem dukungan yang baik, seperti teman atau keluarga yang mendukung, juga bisa membuat kamu sulit lepas dari hubungan toxic.

Ketika kamu merasa sendirian, kamu cenderung kembali pada pasanganmu, meski hubungan itu buruk. Oleh karena itu, penting untuk mencari dukungan dari orang-orang yang benar-benar peduli denganmu.

 

9. Mengabaikan Kesehatan Mental dan Fisik

Terkadang, orang yang berada dalam hubungan toxic cenderung mengabaikan kesejahteraan fisik dan mental mereka.

Kebiasaan ini membuat kamu semakin terjebak dalam lingkaran setan, di mana kamu tidak memiliki energi atau motivasi untuk keluar dari hubungan tersebut.

Menjaga kesehatan diri sendiri adalah langkah penting agar kamu bisa mengambil keputusan yang lebih baik.

BACA JUGA:Tanda Hubungan yang Perlu Dinormalisasi

BACA JUGA:Tanda Kamu Tidak Cocok Menjalani Hubungan LDR

Keluar dari hubungan toxic bukanlah hal yang mudah, tetapi mengenali kebiasaan-kebiasaan yang menghambat proses itu adalah langkah pertama yang sangat penting.

Mulailah dengan memutuskan komunikasi, berhenti mencari pembenaran, dan hadapi ketakutan akan kesendirian.

Pada akhirnya, melepaskan diri dari hubungan yang tidak sehat akan membuka jalan bagi kebahagiaan dan kesejahteraan yang lebih baik di masa depan.

 

Sumber: