Sebagai catatan, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti penyakit jantung, diabetes, atau gangguan sirkulasi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba merendam kaki dalam air dingin atau mengadopsi rutinitas perawatan kesehatan apa pun.
BACA JUGA:
- Pentingnya Hidrasi: Tips untuk Minum Air yang Cukup Setiap Hari
- Mengatasi Lidah Gatal Setelah Makan Nanas