HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Nausea dan muntah adalah gejala yang umumnya dialami oleh semua orang pada beberapa titik dalam hidup mereka.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti makanan yang tidak cocok, perjalanan jauh, kehamilan, atau bahkan efek samping dari pengobatan tertentu.
Salah satu cara alami yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meredakan nausea dan muntah adalah dengan menggunakan jahe.
Jahe (Zingiber officinale) adalah tumbuhan akar yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya di seluruh dunia.
BACA JUGA: Fakta Tentang Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh
Selain menjadi bumbu dapur yang populer, jahe juga memiliki sifat-sifat anti-mual dan pencernaan yang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, termasuk nausea dan muntah.
Berikut ini adalah beberapa cara jahe dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gejala tersebut:
- Jahe dalam Bentuk Teh
Salah satu cara paling sederhana untuk menggunakan jahe adalah dengan membuat teh jahe.
Caranya adalah dengan mengupas, memotong, dan merebus potongan jahe dalam air.
Setelah itu, saring dan minum teh jahe tersebut.
BACA JUGA: Penuh Manfaat: Tanaman Liar sebagai Teh Herbal untuk Kesehatan Wanita
Teh jahe akan membantu meredakan nausea dan muntah serta memberikan rasa hangat yang menyenangkan.
- Kapsul atau Suplemen Jahe