Takut akan kegagalan seringkali mendominasi pikiran, membuat seseorang terjebak dalam siklus perfeksionisme. Mereka mungkin menunda pekerjaan atau menghindari kesempatan baru karena ketakutan tidak dapat memenuhi harapan orang lain.
3. Meremehkan Prestasi Sendiri
Meskipun telah mencapai pencapaian tertentu, individu dengan Impostor Syndrome sering meremehkan prestasi mereka sendiri. Mereka tidak melihat pencapaian mereka sebagai sesuatu yang pantas diapresiasi.
BACA JUGA:Tips Mudah Fokus dan Konsentrasi Saat Bekerja
4. Selalu Merasa "Tertangkap Basah"
Seringkali, mereka merasa bahwa suatu hari nanti orang lain akan mengetahui bahwa mereka sebenarnya tidak memiliki kemampuan yang cukup. Ini menciptakan kecemasan yang konstan akan diungkapkan sebagai "penipu".
5. Menempatkan Standar yang Tidak Realistis pada Diri Sendiri
Individu yang mengalami Impostor Syndrome cenderung menempatkan standar yang tidak realistis pada diri mereka sendiri. Mereka merasa harus jauh lebih baik dari yang seharusnya untuk membuktikan diri mereka.