4. Meredakan diare
Serai merah juga bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan, termasuk diare.
Sifatnya yang antimikroba membantu membunuh bakteri penyebab diare dan memperbaiki kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam serai merah membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Ini berkontribusi pada peningkatan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
Mengonsumsi serai merah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Ubi Cilembu Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Duduk di Udara Terbuka Setiap pagi
Itulah beberapa manfaat serai merah menawarkan banyak khasiat yang mendukung kesehatan secara keseluruhan. (magang)