3. Lingkungan Keluarga dan Pendidikan
Pola asuh orang tua dan lingkungan pendidikan sangat mempengaruhi perkembangan rasa percaya diri seseorang.
Orang tua yang terlalu sering mengkritik atau membandingkan anaknya dengan orang lain dapat membuat anak tumbuh dengan rasa rendah diri.
Hal yang sama juga berlaku di lingkungan sekolah; guru atau teman yang sering mengolok atau meremehkan seseorang dapat menurunkan harga diri.
4. Standar yang Terlalu Tinggi (Perfeksionisme)
Memiliki standar yang sangat tinggi atau sifat perfeksionis dapat menyebabkan seseorang mudah merasa gagal.
Ketika harapan yang tinggi tersebut tidak tercapai, individu tersebut merasa bahwa dirinya tidak kompeten atau tidak cukup baik.
Perfeksionisme juga membuat seseorang sulit menghargai kemajuan kecil atau pencapaian yang sebenarnya cukup berarti.
BACA JUGA:Langkah untuk Melepaskan Rasa Benci pada Diri Sendiri
BACA JUGA:Alasan Mengapa Hidup Terlalu Serius dapat Merugikan Diri
5. Ketidakseimbangan Antara Harapan dan Kemampuan Diri
Terkadang, perasaan rendah diri muncul ketika seseorang memiliki harapan atau target yang jauh melebihi kemampuannya.
Ini bisa terjadi dalam berbagai aspek, seperti pekerjaan, pendidikan, atau kehidupan sosial.
Ketika tidak mampu memenuhi harapan tersebut, seseorang merasa tidak berdaya dan rendah diri.