Terong belanda rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membantu dalam program penurunan berat badan.
Menjaga kesehatan kulit:
Vitamin dan antioksidan dalam terong belanda dapat membantu menjaga kesehatan dan mencegah penuaan dini pada kulit.
Meningkatkan fungsi kognitif:
Kandungan folat dan vitamin B dalam terong belanda dapat mendukung kesehatan otak dan meningkatkan fungsi kognitif.
*penulis merupakan peserta magang Di Curup Ekspress Online
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="350px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)