CURUPEKSPRESS.COM - Durian merah memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang jarang diketahui.
Durian merah berasal dari varietas tertentu yang memiliki kandungan gizi dan senyawa bioaktif unik yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Berikut ini adalah beberapa manfaat durian merah untuk kesehatan yang jarang disadari.
BACA JUGA:Masakan Unik, Resep Tumis Kembang Durian dengan Ikan Teri! Hidangan Gurih yang Menggoda
BACA JUGA:Kamu Lagi Mencari Tempat Wisata yang Bagus? Kampoeng Durian Solusinya
1. Kaya Akan Antioksidan
Durian merah mengandung tingkat antioksidan yang tinggi, seperti flavonoid, polifenol dan vitamin C.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat mengurangi risiko kerusakan sel dan memperlambat penuaan dini.
Selain itu, antioksidan juga berperan dalam melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Durian merah mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C, misalnya, sangat baik untuk meningkatkan produksi sel darah putih yang berperan dalam melawan infeksi.