Kegiatan yang Dapat Dilakukan agar Tidak Tidur Setelah Sahur
Kegiatan yang Dapat Dilakukan agar Tidak Tidur Setelah Sahur--
8. Lakukan Aktivitas Kreatif
Jika merasa lebih produktif ketika melakukan hal-hal kreatif dapat mencoba untuk mengerjakan proyek DIY, menggambar, menulis ataupun berkebun. Aktivitas kreatif akan memanfaatkan energi yang ada dengan cara yang menyenangkan dan produktif.Aktivitas semacam ini juga bisa membuat waktu terasa lebih cepat berlalu.
Banyak cara untuk menghindari rasa kantuk dan tetap produktif. Dengan melakukan aktivitas ringan, menjaga hidrasi tubuh atau menghabiskan waktu dengan hal-hal positif dapat menjaga tubuh tetap terjaga dan segar sepanjang pagi.
Sumber:
- Share:
