Bawang Putih: Sayuran dengan Sifat Antibakteri untuk Kesehatan Saluran Pernapasan

Meskipun bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan, konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti gangguan pencernaan, sakit perut, dan bau mulut yang tidak sedap.

Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi bawang putih dalam jumlah yang sehat dan seimbang.

Itulah beberapa fakta tentang bawang putih sebagai sayuran dengan sifat antibakteri untuk kesehatan saluran pernapasan.

Selain mengonsumsi bawang putih secara teratur, disarankan untuk menjaga kebersihan diri, menghindari kontak dengan orang yang sakit, dan menghindari lingkungan yang berdebu dan berpolusi untuk mencegah infeksi saluran pernapasan.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala yang tidak kunjung membaik atau memburuk.

Sumber: