Meski Enak dan Nikmat, Ternyata Kol Goreng Miliki Efek Samping Bagi Kesehatan

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Meskipun rasanya enak, tetapi ternyata kol goreng yang sering disantap oleh masyarakat ternyata memiliki efek samping bagi kesehatan jika di konsumsi secara berlebihan. 

Biasanya, kol goreng di pesan masyarakat saat makan di warung-warung Pecel Lele. Bahkan tak jarang masyarakat memesannya minta dilebihkan dari porsi biasa yang disediakan. 

Karena kol goreng juga terkadang menjadi pelengkap lalapan saat makan di Warung-warung Pecel Lele.

Tetapi dibalik itu semua, masyarakat harus tahu dan harus memperhatikan efek samping dari kol goreng jika di konsumsi secara berlebihan. 

Dilansir dari HTV, beberapa efek samping mengkonsumsi kol goreng secara berlebian sehingga beberapa poin ini harus diwaspadai, diantaranya :

BACA JUGA:

• Banyak Konsumsi Daging Kurban, Kolesterol Berpotensi Naik. Begini Cara Menurunkannya..
• Ini Manfaat Makan Buah Durian untuk Kesehatan

1. Diare

KOL goreng dapat memicu diare jika di konsumsi secara berlebihan.

Kol goreng ini juga dapat menimbulkan permasalahan pencernaan. 

 

2. Meningkatkan Kadar Gas

EFEK samping kedua, jika berlebihan dalam mengkonsumsi kol goreng yakni meningkatkan kadar gas di dalam tubuh sehingga mengganggu kesehatan anda.

Dimana hal ini juga akan membuat perut anda terasa kembung hingga mengganggu pencernaan. 

 

Sumber: