Mengenal Stres Finansial Serta Dampaknya Untuk Kesehatan Mental

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Stres finansial adalah tekanan atau kecemasan yang muncul akibat masalah atau ketidakstabilan dalam keuangan seseorang atau keluarga.

Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti utang yang menumpuk, penghasilan yang tidak mencukupi, pengeluaran yang tak terduga, atau ketidakpastian ekonomi.

Stres finansial dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan mental seseorang, dan ini adalah area penting yang perlu diperhatikan.

 

Berikut adalah beberapa dampak stres finansial terhadap kesehatan mental:

 

Kecemasan dan Depresi

Stres finansial dapat menyebabkan perasaan cemas yang intens dan depresi.

Ketidakpastian tentang masa depan keuangan dan kemampuan untuk memenuhi kebutuhan dasar dapat mengganggu stabilitas emosional seseorang.

 

Tekanan Hubungan

Stres finansial dapat merusak hubungan interpersonal, termasuk dengan pasangan, keluarga, dan teman.

Konflik mengenai uang seringkali menjadi penyebab pertengkaran dan ketegangan dalam hubungan.

 

Sumber: