Tanaman Alternatif sebagai Pengganti Ganja untuk Kesejahteraan Emosional

Ekstrak valerian dapat membantu tidur lebih baik dan merasa lebih rileks.

 

Meskipun ganja memiliki sejumlah potensi manfaat medis, banyak negara masih melarangnya karena berbagai alasan, termasuk dampak negatif pada kesehatan dan aspek hukum. 

Untuk mengatasi stres, kecemasan, atau masalah tidur, ada sejumlah tanaman alternatif yang dapat digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan. 

Penting untuk selalu berkonsultasi dengan tenaga medis atau ahli herbal sebelum mencoba tanaman baru, terutama jika Anda memiliki masalah kesehatan yang sudah ada. 

Yang terpenting, pastikan untuk mematuhi hukum setempat terkait dengan penggunaan tanaman apapun.

Sumber: