Penyakit yang Sangat Mudah Menular di Sekolah dan Cara Mencegahnya

HEALTH,CURUPEKSPRESS.COM-Penyakit yang mudah menular di sekolah dapat menjadi masalah serius karena lingkungan sekolah cenderung menjadi tempat di mana banyak orang berinteraksi, dan penularan penyakit bisa terjadi dengan cepat.

Beberapa penyakit yang mudah menular di sekolah termasuk:

 

1. Influenza (Flu):

Flu adalah penyakit yang sangat mudah menular melalui kontak langsung atau melalui percikan ludah saat batuk atau bersin.

Cara mencegahnya meliputi vaksinasi tahunan, mencuci tangan secara teratur, menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin, dan menjaga jarak dari orang yang sakit.

 

2. Common Cold (Flu Biasa):

Flu biasa juga mudah menular melalui kontak dengan orang yang terinfeksi atau benda yang terkontaminasi.

Cara mencegahnya adalah dengan mencuci tangan secara teratur, menghindari kontak dengan orang yang sakit, dan menjaga kebersihan lingkungan.

BACA JUGA:

• Selain Picu Jerawat, Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Rutin Mengganti Sarung Bantal
• Meningkatkan Kesehatan Otak dengan Herbal Melissa

3. Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA):

ISPA dapat disebabkan oleh berbagai jenis virus dan mudah menular melalui percikan ludah saat batuk atau bersin.

Mencuci tangan, menggunakan masker saat sakit, dan menjaga kebersihan lingkungan dapat membantu mencegah penularan ISPA.

 

4. Infeksi Norovirus:

Norovirus dapat menyebabkan gastroenteritis atau infeksi saluran pencernaan. Penularannya melalui makanan, minuman, atau kontak langsung.

Mencuci tangan dengan baik dan memasak makanan dengan benar adalah cara mencegahnya.

 

5. Infeksi Strep Tenggorokan:

Strep tenggorokan disebabkan oleh bakteri Streptococcus pyogenes dan bisa menyebar melalui udara atau kontak dengan lendir atau dahak orang yang terinfeksi.

Untuk mencegahnya, hindari berbagi peralatan makan dan minum, serta mencuci tangan secara teratur.

 

6. Kecacingan:

Infeksi cacing dapat menular melalui kontak dengan tanah yang terkontaminasi.

Melakukan cuci tangan sebelum makan, memasak makanan dengan baik, dan menghindari kontak langsung dengan tanah yang tercemar adalah langkah pencegahan yang penting.

 

Cara pencegahan umum untuk mencegah penularan penyakit di sekolah meliputi:

BACA JUGA:

• Raspberry Leaf untuk Kesehatan Reproduksi, Mitos atau Fakta?
• Rahasia Kulit dan Rambut yang Cantik dengan Chamomile

 

1. Mencuci tangan dengan sabun dan air secara teratur, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.

 

2. Menggunakan tisu atau siku tangan saat batuk atau bersin, bukan tangan telapak.

 

3. Menjaga kebersihan lingkungan sekolah dengan membersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu dan meja, secara rutin.

 

4. Mengikuti pedoman vaksinasi yang disarankan oleh otoritas kesehatan untuk melindungi diri dari penyakit-penyakit tertentu.

 

5. Menjaga jarak dari orang yang sakit, jika memungkinkan.

 

6. Tidak berbagi peralatan makan dan minum dengan orang lain.

 

7. Melakukan kegiatan fisik dan mengonsumsi makanan sehat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

 

Penting untuk mendidik siswa dan staf sekolah tentang pentingnya kebersihan dan pencegahan penyakit agar dapat mengurangi risiko penularan penyakit di lingkungan sekolah.

Sumber: