Cara Berteman dengan Mantan Tanpa Baper

ENTERTAINMENT,CURUPEKSPRESS.COM - Sebagai bagian dari perjalanan emosional yang rumit, berteman dengan mantan bisa menjadi tantangan bagi banyak orang. Namun, dengan pendekatan yang tepat, kamu bisa tetap menjaga persahabatan tanpa terbawa emosi yang gelisah.

 

Setiap orang punya kisahnya masing-masing tentang awal dan akhir suatu hubungan. Bagi sebagian orang, menjaga hubungan baik setelah putus cinta patut untuk ditelusuri. Namun, berikut beberapa langkah yang bisa membantu Anda menjaga persahabatan dengan mantan tanpa menimbulkan perasaan sulit:

 

1. Beri waktu dan ruang

 

Setelah putus cinta, penting untuk memberi diri Anda dan mantan Anda waktu dan ruang untuk pulih dan menerima perubahan status hubungan. Jangan terburu-buru mencoba memperbaiki persahabatan Anda.

Luangkan waktu untuk memulihkan diri dan biarkan kedua belah pihak menyesuaikan diri dengan perubahan.

BACA JUGA:

• Mengungkap Dampak Silent Treatment dalam Hubungan
• Perbedaan Psikologis Laki-laki dan Perempuan dalam Menyikapi Hubungan: Memahami Kearifan yang Berbeda

2. Komunikasi yang Jujur

 

Saat Anda merasa siap memulai sebuah persahabatan, komunikasi yang jujur ??sangatlah penting. Bicarakan secara terbuka tentang ekspektasi, batasan, dan perasaan yang mungkin muncul saat menjalin persahabatan pasca putus.

 

3. Fokus pada kehangatan dan kenangan positif

 

Daripada terus-menerus membicarakan masa lalu atau kesalahpahaman yang terjadi dalam hubungan, fokuslah pada hal-hal positif. Ingatkan diri Anda dan mantan Anda tentang saat-saat bahagia dan kenangan positif yang Anda bagikan. Hal ini dapat membantu mempererat persahabatan.

BACA JUGA:

• Ini Hal yang Harus Kamu Lakukan Sebelum Memulai Hubungan Baru
• Pasangan LDR Bisa Nonton Film Bersama Via Instagram, Begini Caranya

4. Batasi kontak bila perlu

 

Terkadang menjaga jarak sementara atau membatasi kontak bisa menjadi solusi bijak, terutama jika salah satu pihak masih kesulitan menghadapi perpisahan. Bersikap terbuka terhadap kemungkinan ini dapat berkontribusi pada kesehatan mental kedua pasangan.

 

5. Fokus pada diri sendiri

 

Pada masa ini, penting bagi Anda untuk fokus pada pertumbuhan diri sendiri. Temukan hobi baru, fokus pada pekerjaan Anda, atau jelajahi hobi yang sebelumnya terlupakan. Semakin Anda menjaga diri sendiri, semakin berhasil Anda menjaga persahabatan yang sehat.

BACA JUGA:

• Ini Hal yang Harus Kamu Perhatikan Ketika Memiliki Pasangan Seumuran
• Pasangan LDR, Wajib Tahu Rahasia Ini!

6. Terimalah bahwa tidak selalu mungkin untuk berteman.

 

Saat mencoba berteman dengan mantan, terimalah bahwa tidak semua hubungan bisa berubah menjadi persahabatan yang kuat. Terkadang menjaga persahabatan tidak mungkin dilakukan, atau bahkan sehat. Ini bukan kegagalan tapi pertanda untuk fokus pada kebahagiaan setiap orang di jalan yang berbeda.

 

Menjaga hubungan baik-baik dengan mantan bisa menjadi pilihan bijak, namun membutuhkan keterbukaan, kesabaran, dan penerimaan. Ingatlah bahwa setiap orang dan setiap hubungan memiliki dinamika yang berbeda-beda. Yang terpenting adalah menjaga kesehatan emosi dan mengutamakan kebahagiaan pribadi.

Sumber: