Bahaya Anak Terlalu Banyak Minum Susu, Orang Tua Wajib Tau !

Konsumsi susu yang berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada anak-anak.

Terlalu banyak laktosa, gula alami dalam susu, dapat menyebabkan masalah seperti diare, kram perut, dan kembung pada beberapa anak yang memiliki intoleransi laktosa.

Bahkan pada anak-anak yang tidak memiliki intoleransi laktosa, konsumsi berlebihan bisa menyebabkan gangguan pencernaan karena tubuh mereka sulit mencerna jumlah laktosa yang besar.

BACA JUGA: Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Seberapa Sering Botol Susu Anak Harus Diganti?

 

3. Kekurangan Zat Besi

 

Susu yang diminum dalam jumlah berlebihan juga dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh anak.

Zat besi sangat penting untuk pembentukan sel darah merah dan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Jika sebagian besar asupan anak berasal dari susu, ini bisa menyebabkan kekurangan zat besi yang dapat mengakibatkan anemia dan kelemahan fisik.

 

4. Resiko Alergi Susu

 

Beberapa anak mungkin mengalami alergi terhadap protein susu sapi, yang merupakan alergi makanan yang umum pada masa kanak-kanak.

Sumber: