Inilah Penyebab Mengapa Seseorang Ileran Saat Tidur

Beberapa kondisi kesehatan, seperti refluks asam lambung atau sinusitis, dapat meningkatkan produksi air liur.

Ketika seseorang tidur, air liur yang berlebihan ini mungkin sulit untuk ditelan atau dikendalikan, sehingga mengakibatkan ileran.

 

3. Masalah Saluran Tenggorokan dan Mulut

Kondisi medis yang memengaruhi saluran tenggorokan dan mulut juga dapat berperan dalam menyebabkan ileran saat tidur.

Misalnya, penyempitan saluran napas, adenoid yang membesar, atau tonsilitis kronis dapat mengganggu aliran air liur dan menyebabkan ileran.

BACA JUGA:Inilah Akibatnya jika Tidak Menggosok Gigi Sebelum Tidur

BACA JUGA:Pengaruh Pola Tidur terhadap Kesuburan Wanita dan Cara Megatasinya

 

4. Kebiasaan Mengunyah

Beberapa orang memiliki kebiasaan mengunyah atau menjilat bibir sebelum tidur, yang dapat merangsang produksi air liur dan meningkatkan risiko ileran saat tidur.

 

5. Stres atau Kecemasan

Stres dan kecemasan juga dapat memainkan peran dalam mengganggu pola tidur seseorang.

Saat seseorang stres, produksi air liur mereka bisa meningkat, dan ini dapat berkontribusi pada ileran saat tidur.

Sumber: