Alasan Orang Sering Mengabaikan Kemarahanmu

NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Kemarahan adalah salah satu emosi yang paling dasar dan alami yang dimiliki manusia.

Namun, tidak jarang kita merasa bahwa kemarahan kita sering diabaikan oleh orang lain.

Ini bisa menjadi pengalaman yang frustrasi dan membuat kita merasa tidak dihargai atau bahkan diabaikan.

Ada beberapa alasan mengapa orang sering mengabaikan kemarahan kita, dan memahami alasan-alasan ini dapat membantu kita mengelola emosi dengan lebih baik dan berkomunikasi lebih efektif.

Berikut adalah beberapa alasan utama mengapa kemarahan kita sering diabaikan oleh orang lain:

 

1. Cara Penyampaian yang Tidak Tepat

 

Salah satu alasan utama orang mengabaikan kemarahan kita adalah karena cara kita menyampaikan kemarahan tersebut.

Jika kita menyampaikan kemarahan dengan cara yang agresif, berteriak, atau bahkan dengan kekerasan, orang cenderung menutup diri dan tidak merespons dengan baik.

Cara penyampaian yang tidak tepat dapat membuat orang merasa terancam atau tidak nyaman, sehingga mereka memilih untuk mengabaikan kemarahan kita daripada menghadapi konfrontasi.

BACA JUGA:Cara Elegan Mengendalikan Amarah agar Tak Mudah Tersulut Emosi

BACA JUGA:Cara Efektif Mengatasi Pasangan yang Mendiamkanmu Saat Marah

 

Sumber: