Alasan Humor Gak Kalah Penting dari Cinta

CURUPEKSPRESS.COM - Dalam kehidupan sehari-hari, cinta sering dianggap sebagai hal yang paling penting.

Namun, tahukah Anda bahwa humor sebenarnya gak kalah penting dari cinta? humor bisa membuat hidup lebih ringan, meningkatkan kesehatan mental, hingga mempererat hubungan antar individu.

Berikut beberapa alasan mengapa humor punya peran yang sama pentingnya dengan cinta dalam hidup kita.

 

1. Meningkatkan Kesehatan Mental

Humor adalah cara yang ampuh untuk mengurangi stres.

Tertawa bisa melepaskan endorfin, zat kimia yang membuat kita merasa bahagia.

Bahkan, studi menunjukkan bahwa orang yang sering tertawa cenderung memiliki tingkat kecemasan dan depresi yang lebih rendah.

Dengan humor, masalah yang tadinya terasa berat bisa terasa lebih ringan, membantu kita menghadapi tantangan hidup dengan lebih santai dan positif.

BACA JUGA:Alasan Perempuan Banyak Menyukai Pria Humoris dan Menyenangkan

BACA JUGA:Membawa Kebahagiaan Lewat Tawa Inilah Kelebihan yang Dimiliki Orang dengan Selera Humor

 

2. Membantu Menghadapi Situasi Sulit

Humor adalah pelindung yang bisa kita gunakan dalam situasi yang sulit.

Sumber: