Keutamaan Waktu Sebelum Subuh dalam Islam dan Manfaat Kesehatannya

CURUPEKSPRESS.COM - Dalam Islam, waktu sebelum subuh merupakan waktu yang sangat penuh berkah dan memiliki banyak manfaat, termasuk segi kesehatan.

Sebagai umat Muslim, kita dianjurkan untuk memanfaatkan waktu ini sebaik-baiknya dengan beribadah, berdoa, dan melakukan aktivitas yang mendatangkan kebaikan.

Selain nilai spiritual yang tinggi, aktivitas di waktu pagi ini juga memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Biasakan Lakukan Amalan Ini Diwaktu Subuh, Insyaallah Keran Rezeki Mengalir Deras, Kata Buya Yahya

BACA JUGA:Rajin Baca Setelah Subuh, Dijamin Jauh dari Kemiskinan dan Rezeki Mengalir Deras

1. Keutamaan Waktu Sebelum Subuh dalam Islam

Dalam beberapa hadis, waktu sebelum subuh disebut sebagai waktu yang sangat mulia dan penuh berkah.

Rasulullah SAW bersabda:

"Allah SWT turun pada setiap malam ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir, seraya berfirman: ‘Siapa yang berdoa kepada-Ku, akan Aku kabulkan. Siapa yang meminta sesuatu kepada-Ku, akan Aku beri. Siapa yang memohon ampun kepada-Ku, akan Aku ampuni.'" (HR. Bukhari dan Muslim)

Hadis ini menunjukkan keutamaan waktu malam, khususnya di sepertiga malam terakhir, yang jatuh sebelum waktu subuh.

Waktu ini adalah saat yang penuh rahmat dan kesempatan untuk beribadah lebih dekat kepada Allah.

2. Shalat Tahajud dan Dzikir Sebelum Subuh

Waktu sebelum subuh adalah waktu yang sangat dianjurkan untuk melakukan ibadah, seperti shalat tahajud dan dzikir.

Allah SWT berfirman dalam Al-Qur'an:

Sumber: