Simak! Ini Manfaat Buah Durian untuk Wanita, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan!

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Bagi wanita yang peduli dengan kecantikan kulit, durian bisa menjadi teman yang baik.

Durian kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas, yang dapat merusak kulit.

Vitamin C juga penting untuk produksi kolagen, yang membuat kulit tetap elastis dan tampak awet muda.

Selain itu, durian memiliki sifat anti-penuaan yang bisa mencegah timbulnya keriput dan garis halus.

 

3. Meningkatkan Energi dan Kesehatan Tubuh Secara Keseluruhan

Durian adalah sumber karbohidrat yang baik dan kaya akan energi.

Bagi wanita yang sibuk dengan rutinitas sehari-hari, durian dapat menjadi sumber energi alami yang cepat.

Kandungan kalium dalam durian juga membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah kram otot, sehingga membuat tubuh tetap bugar dan terhindar dari kelelahan berlebihan.

BACA JUGA: Manfaat Durian Merah untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA: Ada Durian Jenis Langka di Rejang Lebong, Ini Kata Bupati

 

4. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Durian mengandung vitamin B6, yang berperan penting dalam produksi serotonin, hormon yang dikenal sebagai "hormon kebahagiaan."

Sumber: