Inilah Alasan Kenapa Hal yang Kamu Takutkan Malah Sering Terjadi

CURUPEKSPRESS.COM - Pernahkah kamu merasa takut akan sesuatu atau khawatir dan entah bagaimana ketakutan itu malah menjadi kenyataan. Jika kamu sering mengalami hal seperti ini, tenang, kamu gak sendirian.

Fenomena ini bukan sekadar kebetulan atau nasib sial semata. Kenapa hal seperti ini bisa terjadi, berikut alasan kenapa hal yang kamu takutkan malah sering terjadi.

1. Pikiran Negatif Menarik Kejadian Negatif

Jika kita terus-menerus khawatir tentang sesuatu berarti kita memberi perhatian dan energi pada hal itu. Pikiran negatif yang berulang-ulang akan hal yang kita takutkan dapat mempengaruhi kita merespons situasi.

BACA JUGA:Inilah Hal Wajib Saat Pertama Kali Kamu Pindah Rumah

BACA JUGA: Ternyata Hal yang Bisa Dipelajari Anak dari Kartun Tanpa Dialog

 

2. Ketakutan Mengarahkan Perilaku Kita

Ketika takut akan sesuatu kita cenderung menghindari ataupun mengelak dari situasi yang membuat kita cemas. Tetapi terkadang reaksi kita terhadap ketakutan itu justru bisa membuat keadaan menjadi lebih buruk.

3. Fokus Berlebihan Pada Kemungkinan Negatif

Saat terlalu fokus pada ketakutan kita mungkin kehilangan perspektif objektif tentang situasi. Ketakutan yang berlebihan justru akan menambah ketegangan dan menciptakan ruang untuk hal yang kita khawatirkan dapat menjadi kenyataan.

BACA JUGA:Hal yang Wajib Dilakukan Setelah Mobil Melewati Banjir

 

4. Emosi yang Tertanam Bisa Mempengaruhi Keputusan

Sumber: