Inilah Alasan Kenapa Hal yang Kamu Takutkan Malah Sering Terjadi

Ketika dipenuhi rasa takut emosi ini dapat mempengaruhi keputusan yang dibuat. Dalam keadaan stres atau cemas sering kali tidak dapat berpikir jernih atau rasional.

Ketakutan dapat mendorong untuk membuat keputusan yang tidak sehat atau mengambil jalan pintas yang tidak efektif. Keputusan yang tidak didasarkan pada logika bisa menambah beban dan meningkatkan peluang hal-hal yang kita takutkan terjadi.

 

5. Menguatnya Persepsi Kita terhadap Dunia

Ketika takut akan sesuatu cenderung lebih peka terhadap hal-hal yang berhubungan dengan ketakutan itu. Ketika kamu mencari bukti ketakutanmu akan lebih mudah menemukannya meskipun kenyataannya itu bukanlah masalah besar.

BACA JUGA:Hal-hal yang Sering Membuat Perempuan Insecure

BACA JUGA:Hal Penting yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli Mobil Sedan

 

Saat terlalu fokus pada apa yang kita takutkan, kita sebenarnya memberi kekuatan pada pikiran negatif untuk menjadi kenyataan. Oleh sebab itu penting untuk belajar mengelola ketakutan kita dan memperhatikan bagaimana pikiran dan perasaan kita dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari.

Jangan biarkan ketakutan mengendalikan hidupmu cobalah untuk melihat setiap tantangan sebagai kesempatan untuk tumbuh dan berkembang.

Sumber: