Sayangi Paru-Paru Mu! Ini Rekomendasi Minuman Sehat yang Baik untuk Paru-Paru

CURUPEKSPRESS.COM - Paru-paru adalah salah satu organ tubuh dalam yang bertugas untuk menyediakan oksigen ke dalam tubuh dan mengeluarkan karbon diaksoda. Ketika paru-paru bermasalah, kita bisa terkena masalah pernafasan seperti sesak nafas dan lebih parah nya adalah kita tidak bisa bernafas.

Nah untuk terus menjaga kesehatan paru setiap saat, anda bisa mengonsumsi beberapa minuman sehat yang sangat baik untuk paru-paru. Nah oleh karena itu, berikut ini adalah rekomendasi minuman sehat yang baik untuk paru-paru.

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Daftar Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

BACA JUGA:Inilah Alasan Kenapa Anak Tidak Boleh Minum Minuman Dingin Saat Batuk Pilek

 

1. Jus lobak

Rekomendasi minuman sehat pertama yang baik untuk paru-paru adalah jus lobak. Jus lobak adalah jus yang memiliki kandungan yang bisa membantu menenangkan pernapasan yang semulanya bengkak menjadi normal kembali pada paru-paru, Anda bisa konsumsi jus lobak agar kesehatan paru-paru anda tetap terjamin.

 

2. Teh akar licorice

Rekomendasi minuman sehat yang baik untuk paru-paru yang kedua adalah teh akar licorice. Teh akar licorice memang memiliki banyak manfaat untuk paru-paru, teh akar licorice ini memiliki ekstrak kandungan sifat antioksidan antiaportosis yang dapat membantu melawan kerusakan sel pada paru-paru sehingga paru-paru dapat dilindungi dari kelembapan.

BACA JUGA:Pengaruh Minuman terhadap Siklus Menstruasi, Tips Minuman untuk Keseimbangan Hormon

BACA JUGA:Mengungkap Misteri Sensitivitas terhadap Kopi: Mengapa Beberapa Orang Lebih Sensitif Terhadap Minuman Ini?

 

3. Jahe

Sumber: