Minum Kopi Yang Salah Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi minuman yang terlalu panas dapat menyebabkan kanker kerongkongan.

Penyebabnya tidak diketahui, tetapi teori yang umum adalah bahwa meminum minuman yang sangat panas cenderung merusak lapisan kerongkongan, sehingga memudahkan karsinogen lain, seperti alkohol dan asap rokok, untuk masuk. Anda harus mendinginkannya terlebih dahulu.

 

4. Menggunakan Pemanis Lainnya

Sirup, gula pasir, gula merah, dan pemanis buatan lainnya sering ditambahkan ke dalam kopi untuk mengurangi rasa pahitnya. Namun, terlalu banyak pemanis dalam kopi bisa mengakibatkan penimbunan lemak dalam tubuh.

Selain itu, menyebabkan efek samping seperti penyakit hati dan diabetes, serta meningkatkan risiko penyakit jantung. Ini disebabkan oleh penyakit radang dan hipertensi.

 

5. Minum kopi sebelum tidur

Kesalahan minum kopi berikutnya yang bisa menimbulkan gangguan kesehatan adalah minum kopi di waktu yang salah.

Hindari minum kopi di malam hari atau sebelum tidur karena dapat menimbulkan banyak efek negatif.

BACA JUGA:

• Menggali Manfaat Kopi sebagai Penyegar Otak yang Menenangkan
• Menghindari Minuman yang Mengandung Kafein: Dampak Buruknya dan Alasan Mengurangi Konsumsi

Sumber: