Penjelasan Psikolog Soal Sering Molor dan Tidak Pernah Ontime

NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menjumpai orang-orang yang selalu datang terlambat dan terkesan sulit untuk datang tepat waktu.

Fenomena ini sudah menjadi bagian dari budaya sosial kita. Namun apa sebenarnya yang melatarbelakangi perilaku tersebut?

Pertama-tama, kita perlu memahami bahwa penundaan adalah perilaku yang kompleks dan dapat memiliki penyebab mendasar yang berbeda-beda.

Ada beberapa alasan umum mengapa seseorang sering terlambat:

1. Kurangnya Kesadaran Akan Waktu

Beberapa orang mungkin tidak memiliki pemahaman yang baik tentang waktu dan seberapa cepat waktu berlalu. Mereka cenderung meremehkan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan suatu kegiatan.

 

2. Merasa Tertekan

Dalam banyak kasus, seseorang mungkin merasa terlalu banyak tekanan atau pekerjaan yang harus dilakukan. Hal ini dapat membuat mereka merasa memiliki terlalu banyak hal yang harus ditangani dan akhirnya kesulitan untuk mencapai tujuan tepat waktu.

 

3. Penundaan

Penundaan merupakan kebiasaan menunda-nunda yang dapat mempengaruhi ketepatan waktu. Orang yang sering menunda-nunda mungkin cenderung menunda pekerjaan hingga menit-menit terakhir.

BACA JUGA:

• Perbedaan Psikologis Laki-laki dan Perempuan dalam Menyikapi Hubungan: Memahami Kearifan yang Berbeda
• Psikolog: Kasus Ngintip Mertua Mandi, Dia Puas!

 

4. Kurang Disiplin

Disiplin merupakan faktor kunci untuk menjaga ketepatan waktu. Orang yang kurang disiplin mungkin akan kesulitan datang tepat waktu.

 

Perspektif Psikologis

Disisi lain bagaimana seorang psikolog menjelaskan fenomena ini?

Menurut psikologi, perilaku seseorang, termasuk penundaan, dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor psikologis seperti:

1. Proses pengambilan keputusan

Psikolog dapat mempelajari bagaimana seseorang mengambil keputusan tentang bagaimana dia mengatur waktunya. Apakah mereka cenderung mengabaikan pentingnya tepat waktu atau menunda-nunda?

 

2. Stres dan Kecemasan

Kecemasan atau stres dapat mempengaruhi kemampuan seseorang dalam mengatur waktu dengan baik. Psikolog akan menyelidiki apakah pemicu stres tertentu memengaruhi perilaku di usia lanjut.

BACA JUGA:

• Perceraian dan Psikologi Anak: Ketika Hati Mereka Pecah dalam Senyap
• Mengapa Wanita Suka Membawa Cermin: Sebuah Pemahaman Psikologis

3. Kebiasaan dan Pola Pikir

Pikiran seseorang juga dapat berperan dalam perilaku di kemudian hari. Adakah yang punya kebiasaan buruk yang sering bikin telat?

 

4. Motivasi dan Prioritas

Psikolog akan mengetahui apakah seseorang cukup termotivasi untuk datang tepat waktu. Apakah mereka benar-benar mengutamakan ketepatan waktu?

 

Dalam masyarakat, keterlambatan seringkali dianggap sebagai masalah yang mempengaruhi produktivitas dan kualitas hubungan interpersonal.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki latar belakang, kepribadian, dan tantangan masing-masing yang memengaruhi perilakunya.

Dengan pemahaman lebih dalam mengenai faktor psikologis yang terlibat, kita dapat mencari solusi yang lebih efektif untuk mengatasi masalah ini.

 

Psikolog dapat membantu orang yang suka menunda-nunda waktu untuk  mengidentifikasi akar penyebab perilaku mereka dan mengembangkan strategi untuk mengatasi penundaan.

Dengan dukungan yang tepat, seseorang dapat mengubah kebiasaannya dan menjadi lebih disiplin dalam mengatur waktunya.

Sumber: