Cara Curhat Secara Positif dengan Sahabat

 

Ketika Anda mulai curhat, bersikaplah terbuka dan jujur tentang apa yang Anda rasakan.

Tidak perlu menutupi perasaan atau berpura-pura semuanya baik-baik saja.

Sahabat yang baik akan menghargai kejujuran Anda dan lebih mudah memberikan dukungan yang tepat jika mereka memahami situasi dengan jelas.

 

3. Gunakan Bahasa yang Positif

 

Meskipun Anda mungkin merasa sangat kesal atau sedih, cobalah untuk menggunakan bahasa yang positif dan konstruktif.

Daripada hanya mengeluh tentang masalah, ungkapkan juga apa yang Anda harapkan atau solusi apa yang Anda cari.

Misalnya, daripada mengatakan "Aku benci pekerjaanku," Anda bisa mengatakan, "Aku merasa frustrasi dengan pekerjaanku karena dan aku berharap bisa menemukan cara untuk mengatasinya."

BACA JUGA:Sikap Egois yang Wajib Ditinggalkan Agar Persahabatan Menjadi Sehat

BACA JUGA:Langkah-langkah yang Dapat Mengatasi Kesal dengan Sahabat

 

4. Dengarkan Balasan Sahabat Anda

 

Sumber: