KESEHATAN, CURUPEKSPRESS.COM - Air cucian beras, yang juga dikenal sebagai air beras atau air rendaman beras, adalah air yang dihasilkan saat beras dicuci sebelum dimasak.
Air ini telah mendapatkan perhatian dalam beberapa tahun terakhir karena dianggap memiliki beberapa potensi manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.
Namun, penting untuk diingat bahwa klaim ini belum sepenuhnya didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
Beberapa manfaat yang dikaitkan dengan air cucian beras meliputi:
Pemutihan dan Pencerahan Kulit:
Air cucian beras diyakini dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit.
Ini mungkin karena kandungan nutrisi dalam air tersebut, seperti vitamin B dan antioksidan.
Beberapa orang menggunakannya sebagai toner alami atau bahan pembersih wajah karena diyakini dapat membersihkan kulit dan mengurangi minyak berlebih.
Menghilangkan Jerawat dan Iritasi Kulit:
Kandungan antioksidan dalam air cucian beras dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan iritasi kulit, seperti jerawat atau ruam.