4. Ambil Istirahat dan Jaga Keseimbangan
Beristirahatlah dengan cukup, jalankan hobi, dan pastikan Anda memiliki waktu untuk bersantai.
BACA JUGA:Tips Mengatasi Bullying dan Pelecehan di Media Sosialine
Jangan ragu untuk berbicara dengan orang-orang terpercaya atau profesional ketika merasa tertekan oleh ekspektasi yang berlebihan.
BACA JUGA:Mengatasi Masalah Ngorok dengan Solusi Sederhana