Risiko Kesehatan Jika Keseringan Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa

Selasa 12-03-2024,20:28 WIB
Reporter : MUDRIK
Editor : Desi AP

Meskipun gorengan adalah makanan yang lezat dan cocok untuk dinikmati sesekali, konsumsi berlebihan dapat membawa risiko kesehatan yang serius.

Saat berbuka puasa, penting untuk memilih makanan yang seimbang dan bergizi untuk memastikan tubuh tetap sehat dan bugar selama bulan Ramadan.

Mengurangi konsumsi gorengan dan menggantinya dengan pilihan makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak, dan karbohidrat kompleks dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas ibadah selama bulan suci ini.

Kategori :