NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Mendengar kritik sering kali bisa menjadi pengalaman yang menantang.
Banyak dari kita merasa tersinggung atau terluka ketika mendapatkan kritik, meskipun kritik tersebut mungkin konstruktif dan bertujuan baik.
Berikut adalah beberapa tips agar Anda tidak terlalu sensitif saat mendengar kritik dan dapat mengambil manfaat dari kritik tersebut untuk pengembangan diri.
1. Ubah Perspektif Anda
Mengapa penting: Kritik adalah bagian dari proses belajar dan berkembang.
Ketika Anda melihat kritik sebagai sarana untuk tumbuh dan meningkatkan diri, maka Anda akan lebih terbuka untuk menerimanya.
BACA JUGA:Cara Efektif dalam Memberikan Kritik yang Membangun dengan Sopan
BACA JUGA: Tips Bangkitkan Semangat Kerja Setelah Menerima Kritik dari Atasan
2. Jangan Mengambilnya Secara Pribadi
Mengapa penting: Kritik sering kali ditujukan pada tindakan atau perilaku tertentu, bukan pada diri Anda sebagai individu.
Memisahkan antara kritik terhadap tindakan dan diri pribadi dapat membantu Anda merespons dengan lebih tenang.