3.Mengurangi Stres dan Kecemasan
Aktivitas berendam air panas dapat merangsang pelepasan endorfin, hormon yang meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres. Ini membantu menciptakan rasa tenang dan nyaman.
4. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Suban Air Panas Curup-ILUSTRASI/NET-
Paparan panas dari air dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu tubuh melawan infeksi. Ini juga dapat membantu meningkatkan tidur yang lebih baik, yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA: Sosok Puteri Selangkah Kerap Menampakkan Diri, Legenda Batu Menangis di Wisata Suban Air Panas Curup
5. Membantu Masalah Pernafasan
Uap dari air panas dapat membantu membuka saluran pernapasan dan meredakan gejala pilek atau alergi, memberikan kenyamanan bagi mereka yang mengalami masalah pernapasan.
6. Meningkatkan Kualitas Tidur
Berendam dalam air panas sebelum tidur dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara bertahap, yang memicu rasa kantuk dan meningkatkan kualitas tidur.
BACA JUGA:Legenda Batu Menangis di Wisata Suban Air Panas Curup, Ini Ceritanya
BACA JUGA:Mandi di Wisata Suban Air Panas Curup Bengkulu, Baik Untuk Kebugaran Tubuh