Kita mungkin merasa terbebani dengan harapan-harapan yang tidak relevan, sehingga hidup dipenuhi kecemasan.
Rasa takut gagal atau tidak diterima juga sering kali muncul, menghalangi kita untuk menikmati kehidupan dengan santai.
3. Kehilangan Rasa Percaya Diri
Saat kita mengukur kesuksesan atau nilai diri dengan standar orang lain, kita bisa kehilangan kepercayaan diri.
Ketidakmampuan untuk mencapai apa yang dianggap penting oleh orang lain akan membuat kita merasa tidak cukup baik.
Padahal, setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan yang unik.
Terlalu fokus pada standar eksternal akan membuat kita sulit menghargai diri sendiri, dan ini bisa mempengaruhi produktivitas serta semangat dalam menjalani hidup.
BACA JUGA:Cara Menjadi Lebih Mandiri dan Berhenti Bergantung pada Orang Lain
BACA JUGA:Sikap yang Bisa Bikin Kamu Terlihat Membosankan di Mata Orang Lain
4. Tidak Bahagia
Bahagia adalah sesuatu yang datang dari dalam diri, bukan dari pengakuan orang lain.
Mencoba memenuhi standar orang lain mungkin akan memberi kebahagiaan sesaat, tetapi dalam jangka panjang, hal ini bisa membuat kita merasa hampa.
Kita mungkin merasa bahwa hidup ini tidak lagi bermakna karena yang kita kejar bukanlah kebahagiaan sejati, melainkan hanya pengakuan sosial.