10. Cari Bantuan Profesional Jika Diperlukan
Jika perasaan sedih terus-menerus dan mengganggu keseharian, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari psikolog atau konselor.
Mereka dapat membantu Anda memahami dan mengelola emosi dengan lebih baik.
Merasa sedih saat melihat orang lain lebih sukses adalah hal yang normal, tetapi jangan biarkan perasaan itu menghalangi kemajuan Anda.
Dengan mengubah perspektif dan fokus pada pengembangan diri, Anda bisa mengubah perasaan tersebut menjadi motivasi untuk mencapai tujuan pribadi.