PENDIDIKAN,CURUPEKSPRESS.COM - Puasa Ramadhan adalah salah satu ibadah yang sangat dihormati dalam agama Islam.
Bagi ibu hamil dan menyusui, menjalankan puasa dengan baik membutuhkan perhatian khusus untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi yang dikandung atau disusui.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu ibu hamil dan menyusui menjalankan puasa Ramadhan dengan aman dan nyaman:
1. Konsultasikan dengan Dokter
Sebelum memutuskan untuk berpuasa, ibu hamil dan menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau bidan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan mereka dan bayi yang dikandung atau disusui.
BACA JUGA:Tips Puasa untuk Ibu Hamil agar Kehamilan Tetap Aman
BACA JUGA:Ngidam Mangga Muda saat Hamil, Kenali Manfaat dan Tips Aman Mengonsumsinya
2. Pertimbangkan Kesehatan
Kesehatan ibu dan bayi harus menjadi prioritas utama.
Jika berpuasa akan mengganggu kesehatan atau perkembangan janin atau menyebabkan gangguan pada produksi ASI, maka dianjurkan untuk tidak berpuasa.
3. Ganti Puasa yang Ditinggalkan
Bagi ibu hamil dan menyusui yang tidak dapat berpuasa karena alasan kesehatan, Islam memperbolehkan untuk mengganti puasa yang ditinggalkan pada waktu yang lebih sesuai setelah melahirkan atau saat kondisi kesehatan memungkinkan.
BACA JUGA:Mitos dan Fakta Bahwa Ibu Hamil Tak Boleh Pelihara Kucing BACA JUGA:Hal yang Perlu Dihindari Saat Melakukan Program Hamil