CURUPEKSPRESS.COM - Diare adalah masalah dimana terjadinya gangguan sistem pencernaan pada tubuh.
Diare biasanya ditandai dengan tinja yang menjadi encer dan rasa ingin buang air besar yang meningkat.
Hal ini tentu akan membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan terganggu dari aktivitasnya.
BACA JUGA:Rekomendasi Makanan Untuk Penderita Diare!
BACA JUGA:Ketahui Anjuran dan Pantangan Makanan yang Penting Saat Mengalami Diare
Nah berikut ini adalah cara menghentikan diare tanpa obat yang bisa kamu coba di rumah.
Cara pertama menghentikan diare tanpa obat adalah dengan cara minum banyak air.
Salah satu penyebab paling umum diare adalah karena dehidrasi.
Ketika tubuh mengalami diare maka tubuh akan kehilangan banyak cairan.
Jadi anda disarankan mengkonsumsi banyak air, minuman dengan kandungan elektrolit dan sup bening.
Cara kedua adalah dengan cara mengkonsumsi probiotik.
BACA JUGA:Atasi Diare Pada Balita, Salah Satunya Bisa Konsumsi Pisang
BACA JUGA:Waspada!! Ratusan Warga Rejang Lebong Terserang Diare
Probiotik adalah salah satu bakteri hidup yang bermanfaat bagi sistem pencernaan manusia.
Diare dapat menyebabkan kamu kehilangan banyak bakteri baik di perut maupun di usus, jadi anda dapat mengkonsumsi probiotik yang akan menggantikan mikroorganisme pelindung yang akan membantu memulihkan fungsi usus anda.