Mengurangi asupan kafein sebelum Ramadan merupakan langkah bijak untuk menjaga kenyamanan selama berpuasa. Dengan persiapan yang matang, ibadah puasa dapat dijalani secara lebih khusyuk, sehat, dan penuh energi.
Mengurangi asupan kafein sebelum Ramadan merupakan langkah bijak untuk menjaga kenyamanan selama berpuasa. Dengan persiapan yang matang, ibadah puasa dapat dijalani secara lebih khusyuk, sehat, dan penuh energi.