Alasan Kenapa Kumpul Bareng Sahabat Bikin Mental Lebih Sehat
Kumpul Bareng Sahabat Bikin Mental Lebih Sehat--
Sahabat yang baik biasanya punya pengaruh yang positif. Mereka dapat menjadi support system yang mendorong buat menjaga pola hidup sehat, lebih aktif dan bahkan lebih produktif. Entah itu olahraga bareng, sharing buku atau sekadar saling ingatkan buat nggak begadang terus.
Kumpul bareng sahabat bukan hanya soal bersenang -senang. Akan tetapi lebih dari itu ini soal menjaga kewarasan di tengah dunia yang kadang bikin lelah. Mungkin ini saatnya ngabarin sahabatmu, ngajak ngopi atau sekadar ngobrol santai jika sudah mulai merasa penat. Karena terkadang mental yang sehat itu dapat dimulai dari obrolan ringan dan tawa yang tulus.
Sumber:
- Share:
