Tips Efektif Membangunkan Anak Untuk Makan Sahur

 

4. Ciptakan Rutinitas yang Konsisten

Anak-anak lebih mudah bangun jika ada rutinitas yang konsisten. Usahakan untuk membangunkan mereka di waktu yang sama setiap hari agar tubuh mereka terbiasa. Dengan konsistensi tubuh anak akan mulai menyesuaikan diri dengan waktu sahur sehingga mereka lebih mudah bangun sahur di hari-hari berikutnya.

5. Gunakan Alat Bantu seperti Alarm atau Timer

Jika anak sulit bangun tanpa bantuan pertimbangkan untuk menggunakan alarm atau timer yang dapat memberi sinyal ketika makan sahur. Anda bisa memilih alarm dengan suara lembut yang tidak terlalu mengganggu tetapi cukup efektif untuk membangunkan mereka.

BACA JUGA:Mengapa Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Mie Instan saat Sahur Selama Puasa Ramadhan

BACA JUGA:Efek Samping Buka Puasa dan Sahur dengan Makanan Pedas dan Tips Menguranginya

 

6. Jaga Waktu Tidur Anak

Tidur yang cukup sangat berperan dalam kemudahan anak untuk bangun sahur. Jika anak tidak cukup tidur mereka akan lebih sulit untuk terbangun di waktu sahur. Pastikan anak tidur lebih awal supaya mereka tetap segar dan tidak merasa kelelahan. Tidur yang cukup juga dapat membantu mereka lebih fokus dan semangat menjalani puasa.

7. Jelaskan Pentingnya Sahur

Anak-anak membutuhkan pemahaman tentang mengapa mereka harus makan sahur. Jelaskan manfaat sahur dengan cara yang mudah dipahami karena itu penting agar kita punya energi untuk berpuasa sepanjang hari. Penjelasan yang tepat dapat membuat mereka lebih menyadari pentingnya sahur dan lebih bersemangat untuk bangun.

BACA JUGA: Apakah Boleh Makan Gorengan Saat Sahur?

BACA JUGA:Cara Mudah Membangunkan Anak Sahur Agar Tidak Ngambek

 

Sumber: