Cara Memilih Makanan yang Sehat Saat Berbelanja di Supermarket

Cara Memilih Makanan yang Sehat Saat Berbelanja di Supermarket

ILUSTRASI/NET Cara memilih makanan yang sehat saat berbelanja di supermarket (sumber foto by google, 18/03/23)--

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat memilih makanan yang sehat saat berbelanja di supermarket.

Selain itu, pastikan untuk membaca label gizi dengan teliti dan memperhatikan jumlah kalori, lemak, gula, dan natrium yang terkandung dalam makanan yang Anda beli.

Dengan memilih makanan yang sehat, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit.

Sumber: