Pear, Buah Sumber Nutrisi yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Simak Faktanya..

Buah pear mengandung boron yang penting untuk kesehatan tulang, membantu meningkatkan penyerapan kalsium oleh tubuh, sehingga dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan menurunkan risiko terkena osteoporosis.

Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Buah pear mengandung zat-zat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sistem pencernaan dan meningkatkan kesehatan usus.

Selain itu, buah pear juga dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit usus seperti divertikulitis.

Menjaga kesehatan otak

Buah pear mengandung vitamin K dan tembaga yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan daya ingat.

Itulah beberapa fakta tentang buah pear dan manfaatnya bagi kesehatan. Namun, pastikan untuk membeli buah pear yang matang dan segar untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

Sumber: