Yuk Kenali Penyebab dan Gejala Munculnya Jerawat

Yuk Kenali Penyebab dan Gejala Munculnya Jerawat

ILUSTRASI/NET--

Dalam beberapa kasus, ini jarang tercapai. Perilaku makan yang tidak sehat ini disebabkan oleh seringnya mengonsumsi gorengan, makanan olahan, makanan cepat saji, junk food, daging merah, dan makanan manis.

 

6. Kurang olahraga

Olahraga tidak hanya memperkuat sistem kekebalan Anda, tetapi juga membantu menjaga kesehatan kulit.

Berolahraga dengan penuh semangat juga akan menghasilkan keringat, yang membuka pori-pori yang tersumbat.

Karena itu, jika Anda jarang berolahraga, kulit wajah Anda berisiko berjerawat.

BACA JUGA:

 

Sumber: