Orang Tua Harus Paham, Inilah Dampak Negatif Konsumsi Susu Berlebihan Pada Anak

Ini dapat berpotensi menyebabkan anemia atau kekurangan zat besi.

BACA JUGA:

• Hati-Hati, Ini Efek yang Bisa Terjadi jika Terlalu Banyak Duduk
• Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan Rutin: Apa yang Harus Anda Periksa secara Berkala

 

Resiko Alergi dan Asma: 

Beberapa penelitian telah menunjukkan hubungan antara konsumsi susu berlebihan dengan peningkatan risiko alergi dan asma pada anak-anak.

 

Gangguan Pertumbuhan: 

Meskipun kalsium penting untuk pertumbuhan tulang yang sehat, konsumsi kalsium yang berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan nutrisi dan pertumbuhan normal.

 

Gangguan Pola Makan: 

Mengkonsumsi terlalu banyak susu bisa mengisi perut anak dan membuatnya kurang tertarik untuk makan makanan lain yang penting untuk mendapatkan nutrisi yang beragam.

 

Risiko Aterosklerosis: 

Beberapa penelitian telah mengaitkan konsumsi susu berlebihan dengan peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL) pada anak-anak, yang berpotensi meningkatkan risiko aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah) di masa dewasa.

 

Sumber: