Hubungan antara Konsumsi Gorengan dan Risiko Penyakit Jantung pada Wanita

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Di tengah kesibukan sehari-hari, mungkin sulit untuk melewatkan kesempatan menikmati gorengan yang renyah dan lezat. 

Namun, sebagai wanita yang peduli akan kesehatan, penting untuk mengenali keterkaitan antara konsumsi gorengan dan risiko penyakit jantung.

Sahabat CE, mari menjelajahi dampak konsumsi gorengan terhadap kesehatan jantung wanita, serta tanda-tanda bahaya yang perlu diwaspadai.

 

Gorengan, yang seringkali digoreng dalam minyak panas, memiliki potensi untuk membawa risiko bagi kesehatan jantung.

Tingginya kandungan lemak jenuh dan trans dalam gorengan dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi lemak trans dapat mempengaruhi fungsi pembuluh darah dan peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:

• Manfaat Sinar Inframerah untuk Kesehatan Tubuh, Jantung, dan Menghilangkan Racun
• Fakta Menarik Tentang Air Kelapa Muda, Mampu Memperbaiki Kesehatan Jantung

 

Dampak Terhadap Kesehatan Jantung Wanita:

 

• Kolesterol Tinggi

Konsumsi lemak jenuh dan trans dalam gorengan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

 

• Inflamasi

Lemak trans dalam gorengan dapat memicu peradangan dalam tubuh, yang dapat merusak dinding arteri dan mempengaruhi aliran darah.

Sumber: