Semangka: Buah Segar yang Penuh Manfaat untuk Kesehatan Anda

 

Selain likopen dan vitamin C, semangka juga mengandung vitamin A, vitamin B6, dan tiamin, serta mineral seperti magnesium dan kalium.

 

Dalam menikmati semangka, Anda tidak hanya merasakan kelezatannya, tetapi juga mendapatkan sejumlah manfaat kesehatan yang berharga. Dengan kandungan air yang tinggi, kaya antioksidan, dan rendah kalori, semangka adalah pilihan cerdas untuk memuaskan rasa haus dan menjaga tubuh Anda tetap sehat.

Jadi, jangan ragu untuk menikmati segar buah segar ini sepanjang tahun!

Sumber: