Orang yang Hendak Bunuh Diri Seringkali Perlihatkan Ini, Jangan Diabaikan!

NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Mengenali tanda-tanda seseorang yang mungkin berpikir untuk bunuh diri adalah langkah penting dalam menjaga orang-orang yang kamu sayangi.

Terkadang, tanda-tanda ini muncul jelas, tetapi seringkali mereka tersembunyi di balik senyuman palsu atau kata-kata yang tampak biasa.

Jadi, mari kita bahas 10 tanda yang harus kamu perhatikan dan jangan pernah abaikan jika kamu merasa ada orang di sekitarmu yang membutuhkan bantuan.

 

1. Perubahan Drastis dalam Perilaku

Ketika seseorang mulai menunjukkan perubahan drastis dalam perilaku mereka, seperti menjadi lebih terisolasi atau menarik diri dari aktivitas sosial, ini bisa menjadi tanda peringatan.

BACA JUGA:Kenapa Banyak Orang Terlanjur Stress dan Bunuh Diri? Ini Salah Satu Alasannya

2. Perubahan dalam Pola Tidur dan Makan

Perubahan dalam pola tidur, termasuk tidur berlebihan atau kurang tidur, serta perubahan dalam pola makan, seperti kehilangan nafsu makan atau makan berlebihan, bisa menjadi indikasi masalah.

BACA JUGA:Bunuh Diri Haram dalam Islam, Ini Ganjaran yang Diterima

3. Ekspresi Rasa Putus Asa

Perhatikan ekspresi wajah dan kata-kata seseorang. Jika kamu mendengar mereka sering mengungkapkan perasaan putus asa atau tidak berdaya, ini perlu dicermati.

BACA JUGA:Setiap 40 Detik, 1 Kasus Bunuh Diri

4. Mengucapkan Selamat Tinggal

Sumber: