Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai

HEALTH,CURUPEKSPRESS.COM - Kolesterol adalah senyawa lemak yang terdapat dalam tubuh dan berperan penting dalam fungsi normal sel-sel kita. Namun, ketika kadar kolesterol di dalam darah meningkat secara berlebihan, hal itu bisa menjadi ancaman serius bagi kesehatan.

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke. Penting bagi kita untuk memahami gejala yang dapat menjadi tanda bahwa kadar kolesterol kita mungkin terlalu tinggi.

 

Gejala yang Menandakan Kolesterol Tinggi

 

1. Sakit Dada atau Nyeri pada Bagian Tubuh Tertentu

 

Sakit dada yang tak tertahankan atau nyeri pada bagian tubuh seperti lengan, leher, punggung, atau rahang bisa menjadi tanda adanya masalah pada pembuluh darah akibat kolesterol tinggi.

BACA JUGA:

• Benarkah Tidak Boleh Makan Daging Saat Kolesterol Tinggi?
• Sakit Bagian Belakang Kepala Tanda Gejala Kolesterol Tinggi

2. Kesulitan Bernapas atau Sesak

 

Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah, termasuk pembuluh darah yang menuju paru-paru, yang bisa mengakibatkan sesak atau kesulitan bernapas.

 

3. Pembengkakan pada Kaki, Tangan, atau Sendi

 

Kolesterol tinggi bisa memicu peradangan yang menyebabkan pembengkakan pada beberapa bagian tubuh, terutama pada kaki, tangan, atau sendi.

BACA JUGA:Banyak Konsumsi Daging Kurban, Kolesterol Berpotensi Naik. Begini Cara Menurunkannya..

4. Gangguan Penglihatan

 

Perubahan mendadak pada penglihatan atau kabur pada salah satu atau kedua mata bisa menjadi tanda peringatan akan masalah yang berkaitan dengan kolesterol tinggi.

 

5. Nyeri pada Perut Bagian Atas

 

Nyeri atau gangguan pada bagian atas perut, terutama yang terjadi secara berulang, bisa menjadi pertanda adanya masalah pada hati atau empedu, yang juga terkait dengan kolesterol tinggi.

BACA JUGA:

• Cara Mengatasi Anemia Saat Hamil dan Gejalanya
• Perhatikan Gejala Mata Silindris dan Cara Mengatasinya

Langkah Tindakan

 

Apabila Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan profesional medis. Tes darah sederhana dapat membantu menentukan kadar kolesterol Anda dan apakah perlu langkah-langkah penanganan lebih lanjut, seperti perubahan pola makan, olahraga teratur, atau bahkan pengobatan jika diperlukan.

 

Pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan. Untuk mencegah kolesterol tinggi, penting untuk menjaga gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat rendah lemak jenuh, mengatur berat badan, berolahraga secara teratur, serta menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan.

BACA JUGA:Mata Sering Bintitan? Begini Cara Meredakan Gejala dan Mempercepat Proses Penyembuhannya

Kesehatan jantung adalah salah satu aspek penting dari kesejahteraan kita. Mengenali gejala kolesterol tinggi dengan cepat dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan kualitas hidup secara keseluruhan.

Sumber: